Actividades agosto 2018

Actividades puntuales

Sábado 11 de agosto de 10:00 a 13:00
Taller de pulseras tibetanas
Por Tonina Font
Aportación: 20€

Actividades regulares

meditation-by-the-lake-55721299753723ly4 Martes de 10:00 a 11:00
Meditación shiné, calma mental
yogatibetano Martes de 20:00 a 21:00
Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rimpoché

Aportación solicitada

  • 5 euros por sesión
  • Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Otras actividades:

yoga Jueves de 19:00 a 20:30
Hatha yoga
Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

27 al 29 de julio 2018: Khenpo Chöying Rimpoche

Días 27 de julio a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana

Días 28 todo el día y 29 de julio por la mañana: Enseñanzas

Día 29 de julio por la tarde: Iniciación

Adiestrar la mente (Lo Djong)

Iniciación de Tara Blanca

Imparte Khenpo Chöying Rimpoché (más información)

 

 

“La enseñanza del Buda equipara, por un lado, un estado mental indisciplinado con el sufrimiento y con la existencia no iluminada y, por el otro, un estado mental disciplinado con la felicidad, con la Iluminación o la libertad espiritual. Éste es un punto esencial.

… en el budismo, la raíz fundamental de nuestra existencia no iluminada y de nuestro sufrimiento es la ignorancia (avidya). La característica principal de esta ignorancia es un modo distorsionado de percibir el mundo y a nosotros mismos. De nuevo, los pensamientos y las emociones no válidos, los modos no válidos de percibir y de experimentar las cosas y a uno mismo son, en última instancia, la fuente de nuestro sufrimiento y de nuestro estado no iluminado. La cuestión principal, en el análisis final, es la correlación entre los pensamientos y las emociones válidos y la felicidad y la libertad espiritual, y entre las formas de pensamiento y emociones no válidos y el sufrimiento y el estado no iluminado.

En la práctica budista del adiestramiento o la disciplina mental, el énfasis recae en implicarse en un método o proceso mediante el cual las formas válidas de pensamiento y emoción puedan ser desarrolladas, incrementadas y perfeccionadas y en donde las formas no válidas puedan ser contrarrestadas, minadas y finalmente desechadas”.

XIV DALAI LAMA

Extraido del libro titulado: Adiestrar la Mente.

TARA BLANCA representa ciertos aspectos de la mente omnisciente de Buda:

Actividad Iluminada,

 Sabiduría Rápida,

Purificación y  restauración de la energía de nuestros compromisos y restricciones éticas rotas.

Horarios:

Las enseñanzas se harán en tres sesiones:

  1. Sábado: de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00
  2. Domingo: de 10:00 a 13:00

La iniciación será el domingo 29 por la tarde a partir de las 16:00.

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

  • Enseñanzas: 60 euros las tres sesiones, o 25 euros por sesión suelta (socios: 45 euros las tres sesiones o 20 euros por sesión suelta)
  • Iniciación: 25 euros (socios: 20 euros)

Información e inscripción: 

  • Para inscribirse:
    1. Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a eljardindeldharma@gmail.com
    2. O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirà).

    Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17 o al 636 96 48 28

23 al 24 de junio 2018: Lama Sönam Wangchuk


Día 22 de junio a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana

Días 23 y 24 de junio: Enseñanzas con el título:

Profundizando en la meditación

Imparte el Lama Sönam Wangchuk (más información)

 

 

 

 

 

Con gran alegría recibiremos la visita del lama Sönam Wangchuk quien, con su presencia y su conocimiento profundo del Dharma, nos introduce suave, amena y profundamente en su práctica.

“Las dos categorías principales de objetos de confusión son, por una parte, los cinco objetos de los sentidos y, por otra, los pensamientos del pasado, presente o futuro. La práctica regular de la meditación de pacificación mental, ‘shine’, con un soporte mental, crea en nuestra mente la tendencia a orientarnos más hacia el interior que hacia el exterior. Poco a poco, los pensamientos se apaciguan, se produce una cierta calma seguida de un sentimiento de felicidad y comodidad, y nuestra mente permanece naturalmente en sí misma. El desarrollo progresivo de estas cualidades nos permitirá acercarnos a la práctica del Mahamudra, la realización de la naturaleza de la mente”

Bokar Rinpoché
Horarios:

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

  • Enseñanzas: 80 euros (socios: 60 euros).

Información e inscripción: 

  • Para inscribirse:
    1. Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428
    2. Enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a eljardindeldharma@gmail.com

    Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17 o al 636 96 48 28

25 al 27 de mayo: Lama Tcheuky Sengué

Día 25 de mayo a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana

Días 26 y 27 de mayo: Enseñanzas con el título:

Dos caras de la mente: felicidad y sufrimiento

Imparte el Lama Tcheuky Sengué (más información)

 

 

 

 

 

 

 

Tendremos la fortuna de recibir la visita del LAMA TCHEUKY SENGUÉ (más información) quien impartirá enseñanzas el fin de semana del 26 al 27 de mayo.

No somos conscientes de ello, pero vivimos casi constantemente en una parte de nuestra mente que produce sufrimiento.

Sin embargo, hay otra parte de nuestra mente totalmente libre de sufrimiento. Cómo aprender a tomar la decisión correcta es el propósito del camino espiritual.

Horarios:

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

  • Enseñanzas: 80 euros (socios: 60 euros).

Información e inscripción: 

  • Para asistir es imprescindible:
    1. Inscribirse previamente
    2. Consideraremos realizada la inscripción cuando recibamos el abono de la aportación, indicando el nombre y apellido, en esta cuenta corriente de Bankia: ES26 2038 3432 8460 0000 9326
    3. Enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a eljardindeldharma@gmail.com

    Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17

21 al 22 de abril: Khenpo Thinley Tarchen

Días 21 todo el día y 22 de abril por la mañana: Enseñanzas

Día 22 de abril por la tarde: Iniciación

El remedio para limpiar los velos de nuestra mente, purificar nuestro karma:

DORJE SENPA y el mantra de las cien sílabas

Imparte el Khenpo Thinley Tarchen (más información)

Dorje Sempa (tibetano) o Vajrasattva (sánscrito) simboliza aquello que no se puede conceptualizar pues representa el estado de la pureza fundamental (el Dharmakaya) y por eso su naturaleza se encuentra más allá de lo expresable.

Es una figura que pertenece al budismo tántrico (el Vajrayana) siendo utilizada en los preliminares especiales como apoyo para reunir una gran acumulación de mérito, y lograr así la purificación completa de nuestro cuerpo, palabra y mente.

Vajrasattva también tiene una relación especial con la muerte y es común recitar o cantar su mantra para ayudar a quiene acaban de fallecer. El proceso de la muerte, es el momento en que nuestras acciones pasadas, (buenas y malas, positivas y negativas), vienen a nosotros de una manera mucho más sutil e íntima y, además, también es el momento en que se determina nuestro futuro renacimiento, por lo tanto, en esos instantes, necesitamos más que nunca invocar la pureza sencial de Vajrasattva para que nos ayude a purificar nuestro karma.

De igual manera, Vajrasattva guarda relación con el acto de confesión. Cada vez que nos autoconfesamos ante él revelándole nuestras acciones negativas y abriéndole nuestro corazón estamos tratando de soltar el acto negativo, por eso lo estamos confesando y haciéndolo de esta manera, si la acción es sincera, podemos llegar a experimentar su purificación.

“Protector, por ignorancia y ceguera, no he mantenido mis compromisos.
personificación de la gran compasión,
Lama protector, dadme refugio. Príncipe sostenedor del vajra,
soberano de los seres, en vos me refugio.

Confieso todas las rupturas de los compromisos, fundamentales
y secundarios, relativos al cuerpo, la palabra y la mente despierta.

Bendecidme para que sea lavado y purificado
de todas las acciones negativas,
velos faltas y transgresiones.”

En el budismo se considera que las influencias negativas son fuerzas sutiles físicas y psíquicas que afectan el bienestar físico y mental de los seres. Estas fuerzas son entendidas como manifestaciones de la mente confusa y en estado negativo a causa del aferramiento al sujeto, no son entidades externas como podrían parecer.

Las diez acciones negativas, dañinas y perjudiciales del cuerpo, la palabra y la mente, son acciones que dañan a los demás y que tarde o temprano acaban perjudicando también al que las ejecuta.

En el budismo no se hace un juicio moral sobre las acciones en sí, el concepto positivo o negativo se determina en función de las consecuencias, de acuerdo a la ley del karma (causa y efecto). Un acto se considera negativo, no porque sea la transgresión de un mandato de una entidad externa o divina, sino porque implica sufrimiento en el presente o en el futuro, tanto para el que ejecuta la acción como para el que la experimenta y lo mismo para un acto positivo, bueno o virtuoso, pues implica felicidad pero no como retribución por el cumplimiento de normas o mandatos.

Esto sucede así porque es la forma en que funciona nuestra mente y lo que a primera vista pudiera parecer como un mandato deber ser interpretado como una sugerencia, y así, con este entendimiento y actuando en consecuencia, evitar el sufrimiento y las causas que lo producen, ayudándonos por lo tanto, a recorrer el camino que nos lleva directo a la iluminación.

Texto cedido por Dag Shang Kagyu, nuestra comunidad en Panillo, Huesca

Horarios:

Las enseñanzas se harán en tres sesiones:

  1. Sábado:
    • de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00
  2. Domingo 22:
    • de 10:00 a 13:00

La iniciación será el domingo 22 por la tarde a partir de las 16:00.

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

  • Enseñanzas e iniciación: 80 euros (socios: 60 euros).

Información e inscripción: 

  • Para asistir es imprescindible:
    1. Inscribirse previamente y realizar como mínimo dos sesiones de enseñanzas para poder recibir la iniciación.
    2. Consideraremos realizada la inscripción cuando recibamos el abono de la aportación, indicando el nombre y apellido, en esta cuenta corriente de Bankia: ES26 2038 3432 8460 0000 9326
    3. Enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a eljardindeldharma@gmail.com

    Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17

Actividades marzo 2018

Actividades regulares

meditation-by-the-lake-55721299753723ly4 Martes de 10:00 a 11:00
Meditación shiné, calma mental
chenresi Martes de 19:00 a 20:00
Meditación de Chenresi, buda del amor y la compasión
yogatibetano Martes de 20:00 a 21:00
Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rimpoché
Jueves de 09:00 a 10:00
Meditación de Tara, la liberadora
meditación Jueves de 20:00 a 21:00
Meditación shiné, calma mental

Aportación solicitada

  • Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
  • Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Otras actividades:

Lunes, Miércoles y Viernes
8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45
Hatha yoga
Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60) o http://shantalyoga.blogspot.com
yoga Jueves de 18:00 a 19:30
Hatha yoga
Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

10 al 11 de marzo 2018: Karma Tenpa

Días 10 y 11 de Marzo: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Estas enseñanzas están dirigidas a personas budistas y no budistas.

Abrazando el dolor con amor y sabiduría

“Para tener compasión por otros, tenemos que poder tener compasión por nosotros mismos. Es necesario como primer paso cambiar la propia actitud hacia el dolor. En lugar de defendernos y escondernos de él, se puede abrir el propio corazón y permitirnos sentir ese dolor, no huir del dolor de encontrar estas cosas en nosotros mismos, sentirlo como algo que nos suavizará y purificará y nos hará mucho más amorosos y amables”

Pema Chödron

La práctica de Tonglen es un método para conectarse con el sufrimiento -el nuestro y el de todo lo que nos rodea- dondequiera que vayamos.

Es un método para superar el miedo al sufrimiento y para disolver la dureza de nuestro corazón.

Principalmente es un método para despertar la compasión que es inherente a todos nosotros.

“La belleza de la compasión radica en que, en lugar de sustituir los elementos negativos por otros positivos, se generan nuevas emociones positivas aceptando las negativas”

Kristin Neff

Horarios:

  • Sábado 10:
    • de 10:00 a 13:00
    • de 16:00 a 19:00
  • Domingo 11
    • de 10:00 a 13:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada: 

  • Socios: 45 euros
  • No socios: 60 euros

Inscripción: 

Para asistir es imprescindible:

  1. Inscribirse previamente y realizar el curso completo
  2. Consideraremos realizada la inscripción cuando recibamos el abono de la aportación, indicando el nombre y apellido, en esta cuenta corriente del BMN: ES23 0487 2019 3120 0000 6944
  3. Enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a eljardindeldharma@gmail.com

Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17

 

Más información sobre Karma Tenpa

17 febrero 2018: ¡Feliz Año Nuevo Tibetano 2145 del Perro de Tierra!

¡Feliz año nuevo tibetano!

Te invitamos a celebrarlo con nosotros el sábado 17 de febrero a las 10:30 h.

La celebración del LOSAR, Año Nuevo tibetano tiene lugar el día de luna nueva del primer mes del calendario lunar tibetano, que usualmente cae en los meses de enero o febrero, aunque puede hacerlo también en marzo.

Iniciamos el llamado CHOTRUL DAWA, un breve periodo muy importante y que invitamos a aprovechar, ya que durante los 30 primeros días del año tibetano los efectos de los actos (positivos o negativos) se multiplican por 100.000.

Es  una buena manera de dar, desde el inicio, una motivación benéfica y positiva al resto del año.

¡QUE TODO SEA AUSPICIOSO!!!

 

Programa:

  • 10:30 Recitación de mantras y cora en la estupa para dar la bienvenida al nuevo año

  • 11:30 Colocación de banderas de oración nuevas en el jardín

  • 12:00 Té con especias y galletas

Actividades febrero 2018

Actividades regulares

meditation-by-the-lake-55721299753723ly4 Martes de 10:00 a 11:00
Meditación shiné, calma mental
chenresi Martes de 19:00 a 20:00
Meditación de Chenresi, buda del amor y la compasión
yogatibetano Martes de 20:00 a 21:00
Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rimpoché
Jueves de 09:00 a 10:00
Meditación de Tara, la liberadora
meditación Jueves de 20:00 a 21:00
Meditación shiné, calma mental

Aportación solicitada

  • Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
  • Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Otras actividades:

Lunes, Miércoles y Viernes
8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45
Hatha yoga
Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60) o http://shantalyoga.blogspot.com
yoga Jueves de 18:00 a 19:30
Hatha yoga
Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

23 diciembre 2017: Concierto Sonidos Tibetanos

Sábado 23 a las 18:30 h.

Concierto de Sonidos Tibetanos

Meditación, equilibrio y armonización

 

 

 

Con Cuencos Tibetanos, Campanas, Tingshaws y Gongs 
por Patricia y Claudio Selleng

Los conciertos tienen la intención de dar a conocer los maravillosos instrumentos que algunas de las antiguas civilizaciones de oriente utilizaban en la búsqueda del equilibrio y la armonía.

La propuesta es que experimenten la escucha de sonidos con tonos y ritmos que están presentes en el universo y por lo tanto en la propia naturaleza; sonidos que facilitan la introspección y el contacto con uno mismo.

Los armónicos que emanan de los cuencos detienen el diálogo interno (el centro intelectual es suspendido y se activa el centro del sentir) y constituyen una excelente herramienta para la meditación y la relajación.

Horarios: Sábado 23 a las 18:30: Concierto en El Jardín del Dharma (duración aproximada: 1 hora y media)

Dirección: Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada: 15 euros (socios: 10 euros)

Inscripción: llamar al teléfono 636 96 48 28 (Xisca)