Actividades diciembre 2020

Actividades puntuales

Sábado 12 de diciembre:

Emociones: ¿Felicidad o sufrimiento?

Taller impartido por Sofía Laso y Lama Margaret

Consulta los horarios y más información en el siguiente enlace: Más información


Domingo 20 de diciembre:

ATENCIÓN CONTINUA

Retiro de shamata-vipassana

Impartido por LAMA MARGARET

Consulta los horarios y más información en el siguiente enlace: Más información


Actividades regulares

Lunes de 19:00 a 19:55

Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rinpoché

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.


Miércoles de 18 a 18:50

Shamata-Vipassana
Guiada por Lama Margaret
Meditaciones de calma mental para asentar nuestras mentes y contactar con nuestra capacidad innata de ser conscientes —awareness— y el cultivo de la sabiduría mediante la observación directa.

NOVEDAD: La meditación de los miércoles también se ofrecerá ON-LINE vía ZOOM.

Se podrá acceder mediante el siguiente enlace: https://us02web.zoom.us/j/83364681028?pwd=Qll6aCt3N0V5NjllQit5Y3UxT3dGZz09

O bien con el ID de reunión: 833 6468 1028 y Código de acceso: 942213


Viernes de 9:30 a 10:30:

Meditación de Tara, la liberadora
Guiada por Lama Margaret

*Tara Verde, «La Liberadora», llamada también ‘la madre de todos los budas’, disipa los dieciséis miedos, además de todos los obstáculos; nos aparta del sufrimiento llevándonos a la completa maduración.


Aportación solicitada:

  • Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
  • Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Hatha yoga

Martes y Jueves

7:45 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45

Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60)


Miércoles de 19 a 20:30

Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

Actividades noviembre 2020

Actividades puntuales

Viernes 27 al domingo 29 de noviembre:

LA JORNADA DE UN PRACTICANTE BUDISTA

Impartido por LAMA DROLMA

Impartido por: Lama Drolma (Mireia Viñes) discípula directa durante 20 años del Maestro Bokar Rimpoché

Consulta los horarios y más información en el siguiente enlace: Más información


Actividades regulares

Lunes de 19:00 a 19:55

Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rinpoché

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.


Lunes de 20:00 a 21:00 – Excepto el lunes 9

Fundamentos de sabiduría
Impartido por Lama Margaret

Contemplación y meditación en los fundamentos de la práctica del Dharma. Para reconocer, recordar e interiorizar los aspectos de la sabiduría milenaria presentes en nuestra vida cotidiana.


Miércoles de 18 a 18:50

Shamata-Vipassana
Guiada por Lama Margaret
 
Meditaciones de calma mental para asentar nuestras mentes y contactar con nuestra capacidad innata de ser conscientes —awareness— y el cultivo de la sabiduría mediante la observación directa.


Viernes de 9:30 a 10:30:

Meditación de Tara, la liberadora
Guiada por Lama Margaret

*Tara Verde, «La Liberadora», llamada también ‘la madre de todos los budas’, disipa los dieciséis miedos, además de todos los obstáculos; nos aparta del sufrimiento llevándonos a la completa maduración.


Aportación solicitada:

  • Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
  • Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Hatha yoga

Martes y Jueves

7:45 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45

Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60)


Miércoles de 19 a 20:30

Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

27 al 29 de noviembre: Lama Drolma

Día 27 de noviembre a las 20:00: Charla abierta sobre las enseñanzas del fin de semana

Días 28 y 29: Enseñanzas:

La jornada de un practicante budista

Imparte: Lama Drolma (Mireia Viñes) discípula directa durante 20 años del Maestro Bokar Rimpoché

Instrucciones y consejos basados en las enseñanzas del Muy Venerable Maestro Bokar Rimpoché para aprender los ritos y ejercicios de una vida cotidiana para un practicante (principiante o no) de budismo (Dharma), para mejorar los hábitos diarios de una vida espiritual y para desarrollar habilidades diversas en casa y en el día a día.

Enseñanza y práctica de la MEDITACIÓN para desarrollar experiencias personales.

Horarios:

Las enseñanzas se harán en cuatro sesiones:

  1. Sábado: de 10:30 a 13:30
  2. Sábado: de 17:00 a 20:00
  3. Domingo: de 10:30 a 13:30
  4. Domingo: de 17:00 a 19:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

Para facilitar la asistencia a estas preciosas enseñanzas, debido a la situación actual generada por la pandemia, hemos decidido rectificar puntualmente la aportación solicitada.

También se ofrecerán estas enseñanzas online, siendo necesario inscribirse al curso para recibir el enlace.

  • Enseñanzas: 60 euros las cuatro sesiones, o 15 euros por sesión suelta
  • (socios: 40 euros las cuatro sesiones o 10 euros por sesión suelta)

Información e inscripción: 

  • Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a eljardindeldharma@gmail.com
  • O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirà porque las plazas son limitadas).
  • Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 96 48 28

3 de octubre: Lama Margaret

Día 3 de octubre: retiro de Shamata-Vipassana

Atención continua

Imparte: Lama Margaret

Será un retiro de un día al aire libre dividido en cuatro sesiones. Al principio de la segunda y cuarta sesión haremos ejercicios de atención en movimiento.

Horarios

  • de 9:30 a 11:00
  • de 11:30 a 13:00
  • de 17:00 a 18:00
  • de 18:30 a 20:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada (destinada al mantenimiento del Centro):

  • Todo el día: 30 euros, o 10 euros por sesión suelta
  • (socios: 20 euros todo el día o 5 euros por sesión suelta)

Información e inscripción: 

  • Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a eljardindeldharma@gmail.com
  • O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirà). Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 96 48 28

Actividades octubre 2020

Actividades puntuales

Sábado 3 de octubre:

Atención continua. Retiro de Shamata-Vipassana

Impartidas por: Lama Margaret

Consulta los horarios y más información en el siguiente enlace: Más información


Actividades regulares

Lunes de 18:30 a 19:20

Fundamentos de sabiduría
Impartido por Lama Margaret

Contemplación y meditación en los fundamentos de la práctica del Dharma. Para reconocer, recordar e interiorizar los aspectos de la sabiduría milenaria presentes en nuestra vida cotidiana.


Lunes de 19:30 a 20:30

Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rinpoché

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.


Miércoles de 18 a 18:50

Shamata-Vipassana
Guiada por Lama Margaret
 
Meditaciones de calma mental para asentar nuestras mentes y contactar con nuestra capacidad innata de ser conscientes —awareness— y el cultivo de la sabiduría mediante la observación directa.


Viernes de 9:30 a 10:30:

Meditación de Tara, la liberadora
Guiada por Lama Margaret

*Tara Verde, «La Liberadora», llamada también ‘la madre de todos los budas’, disipa los dieciséis miedos, además de todos los obstáculos; nos aparta del sufrimiento llevándonos a la completa maduración.


Aportación solicitada:

  • Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
  • Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Hatha yoga

Martes y Jueves

7:45 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45

Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60)


Miércoles de 19 a 20:30

Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

Actividades septiembre 2020

Actividades regulares

Lunes de 19:30 a 20:30

Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rinpoché

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.


Miércoles de 9 a 9:30 – Excepto el miércoles 30

Buda de la medicina
Guiada por Lama Margaret

Recitación y meditación en el Buda de la medicina y su mantra para que todos los que estamos enfermos (por patologías o por las emociones perturbadoras) obtengamos el despertar, y superemos toda enfermedad que surja en el camino.


Miércoles de 18 a 18:50

Shamata y entrenamiento mental
Guiada por Lama Margaret
 
Meditaciones de calma mental para contactar y morar en la capacidad innata de ser conscientes —awareness—, apoyadas por reflexiones del entrenamiento mental para cultivar el aspecto de sabiduría.l


Viernes de 9:30 a 10:30:

Meditación de Tara, la liberadora
Guiada por Lama Margaret

*Tara Verde, «La Liberadora», llamada también ‘la madre de todos los budas’, disipa los dieciséis miedos, además de todos los obstáculos; nos aparta del sufrimiento llevándonos a la completa maduración.


Aportación solicitada:

  • Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
  • Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Hatha yoga

Martes y Jueves

7:45 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45

Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60)


Miércoles de 19 a 20:30

Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)