Actividades febrero 2024

Actividades febrero 2024

Este mes de febrero tenemos programadas dos actividades que nos hacen mucha ilusión: la celebración del año nuevo tibetano el día 10 y un retiro de meditación el día 24. Además os ofrecemos las actividades semanales de lunes a jueves.

Os esperamos en el Centro para practicar y disfrutar de las actividades juntos.

Actividades puntuales

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Sábado 10 de febrero

Celebración del año nuevo tibetano

Horario: a las 17:30 h.

Dirigido y guiado por Lama Drolma Palmo.

Se ofrece presencial y online

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Más información.

Sábado 24 de febrero

Ven a conocer tu interior y a nutrirte espiritualmente. Charlando de meditación.

Retiro de meditación.

Horario: de 10,30 a 13,30 y de 17 a 20 h.

Dirigido y guiado por Lama Drolma Palmo.

Se ofrece presencial y online (siendo necesario inscribirse para recibir el enlace)

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Más información.

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19 h

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) formada en la tradición de budismo tibetano Shangpa Kagyu (el linage del Centro).

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y online.

Para acceder online:

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/85397964317?pwd=bkZhZGYyZ0hSUjYwdzREVW1BcG9hdz09

ID de reunión: 853 9796 4317
Código de acceso: zjZw2u

Recordad que tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes.

Lunes de 19:15 a 20:15 h

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Miércoles de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece presencial y on-line.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades

Jueves de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Martes 6 de febrero

DEATH CAFÉ

Horario: a las 18h.

Organizado por Potala Office

Facilitadora: Rocío Mesa Darriba

Reservas de plaza y más información: 673 33 13 99

Actividades de enero a marzo 2024

Actividades de enero a marzo 2024

¡Estamos muy felices de compartir con vosotros las actividades que hemos organizado para el primer trimestre del año.

Tendremos la dicha de contar con nuestra querida Lama Drolma Palmo que impartirá las enseñanzas y guiará la práctica de Tara Blanca el 27 de enero, la celebración del año nuevo tibetano el 10 de febrero, un retiro de meditación el 24 de febrero, las enseñanzas sobre el Refugio el 9 de marzo y un retiro de meditación el 23 de marzo,

Os invitamos a participar en todas las actividades que os interesen para practicar juntos el precioso Dharma disfrutando de la energía del grupo.

Próximamente enviaremos más información sobre cada una de las actividades.

Actividades enero 2024

Actividades enero 2024

Este mes de enero os ofrecemos actividades semanales de lunes a jueves y además el sábado 27 por la mañana enseñanza y práctica de Tara Blanca.

Os invitamos a venir al Centro para practicar y disfrutar de las actividades juntos.

Actividades puntuales

Sábado 27 de enero

Enseñanza y practica de Tara Blanca

Horario: de 11 a 13:30 h.

Dirigido y guiado por Lama Drolma Palmo.

Se ofrece presencial y online (siendo necesario inscribirse para recibir el enlace)

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Más información.

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19 h

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) formada en la tradición de budismo tibetano Shangpa Kagyu (el linage del Centro).

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y online.

Para acceder online:

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/85397964317?pwd=bkZhZGYyZ0hSUjYwdzREVW1BcG9hdz09

ID de reunión: 853 9796 4317
Código de acceso: zjZw2u

Recordad que tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes.

Lunes de 19:15 a 20:15 h

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Miércoles 13 de diciembre de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece presencial y on-line.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades

Jueves de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Martes 2 de enero y 6 de febrero

DEATH CAFÉ

Horario: a las 18h.

Organizado por Potala Office

Facilitadora: Rocío Mesa Darriba

Reservas de plaza y más información: 673 33 13 99

Actividades diciembre 2023

Actividades diciembre 2023

Este mes de diciembre os ofrecemos actividades semanales de lunes a jueves y además el sábado 16 por la tarde un ritual del Buda de la luz infinita con un tsok y con un ritual de Mahakala para eliminar obstáculos.

Os invitamos a venir al Centro para practicar y disfrutar de las actividades juntos.

Actividades puntuales

Sábado 16 de diciembre

Ritual del Buda de la luz infinita

Horario: de 17 a 20 h.

Dirigido y guiado por Lama Drolma Palmo.

Se ofrece presencial y online (siendo necesario inscribirse para recibir el enlace)

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Más información

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19 h

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y online.

Para acceder online:

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/85397964317?pwd=bkZhZGYyZ0hSUjYwdzREVW1BcG9hdz09

ID de reunión: 853 9796 4317
Código de acceso: zjZw2u

Recordad que tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes.

Lunes de 19:15 a 20:15 h

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Miércoles 13 de diciembre de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece presencial y on-line.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades

Jueves de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Martes 5 de diciembre, 2 de enero y 6 de febrero

DEATH CAFÉ

Horario: a las 18h.

Organizado por Potala Office

Facilitadora: Rocío Mesa Darriba

Reservas de plaza y más información: 673 33 13 99

Actividades noviembre 2023

Actividades noviembre 2023

Estamos muy felices de compartir contigo las actividades que tenemos programadas el mes de noviembre.

Recibiremos con mucha ilusión a nuestro director espiritual, el M.V. Lama Drubgyu Tenpa, que impartirá un curso de Yoga tibetano de Kalu Rinpoche. Y además nuestra querida Lama Drolma Palmo impartirá dos charlas-taller sobre la muerte.

Os invitamos a venir al Centro para practicar juntos y disfrutar de la energía del grupo.

Actividades puntuales

Viernes 3 de noviembre

Charla-taller gratuita: Dando vida a la muerte

Horario: de 17 a 20 h.

Impartido por Lama Drolma Palmo.

Se ofrece presencial y online via Zoom.

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/83767556712?pwd=RVFjYjlDdkJYTytWMGNFZVYxMmxwdz09

ID de reunión: 837 6755 6712
Código de acceso: 937492

Reservas de plaza (presencial): 687 98 86 19

Más información

Sábado 4 de noviembre

Las cuatro tareas para la vida y la muerte

Horario: de 1o:30 a 13:30 y de 17 a 20 h.

Impartido por Lama Drolma Palmo.

Se ofrece presencial y online via Zoom (siendo necesario inscribirse para recibir el enlace)

Reservas de plaza: 687 98 86 19

Más información

Día24 al 26 de noviembre

Yoga tibetano de Kalu Rinpoche

Impartido por el M.V. Lama Drubgyu Tenpa

Se ofrece presencial y online via Zoom (siendo necesario inscribirse para recibir el enlace)

Reservas de plaza: 687 98 86 19

Más información

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19 h

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y online.

Para acceder online:

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/85397964317?pwd=bkZhZGYyZ0hSUjYwdzREVW1BcG9hdz09

ID de reunión: 853 9796 4317
Código de acceso: zjZw2u

Recordad que tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes.

Lunes de 19:15 a 20:15 h

Yoga tibetano
Guiado por Lama Drolma Palmo, Tonina y Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

687 98 86 19

Miércoles de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece presencial y on-line.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades

Jueves 2, 23 y 30 de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Martes 14 de noviembre

DEATH CAFÉ

Horario: a las 18h.

Organizado por Potala Office

Facilitadora: Rocío Mesa Darriba

Reservas de plaza y más información: 673 33 13 99