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Actividades regulares

	Martes de 10:00 a 11:00 Meditación shiné, calma mental
	Martes de 19:00 a 20:00 Meditación de Chenresi, buda del amor y la compasión
	Martes de 20:00 a 21:00 Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rimpoché
	Jueves de 09:00 a 10:00 Meditación de Tara, la liberadora
	Jueves de 20:00 a 21:00 Meditación shiné, calma mental

Aportación solicitada

• Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
• Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Otras actividades:

	Lunes, Miércoles y Viernes 8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45 Hatha yoga Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60) o http://shantalyoga.blogspot.com
	Jueves de 18:00 a 19:30 Hatha yoga Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

Jueves 28:  Meditación

Viernes 29: Conferencia

Días 30 septiembre y 1 de octubre: Enseñanzas

Reconocer la naturaleza de la mente

a través de la atención, la vigilancia, la presencia y la estabilidad

 

Imparte el Khenpo Thinley Tarchen

 

La meditación no consiste en obtener algo que no tenemos, ni aprender algo que no sabemos. La meditación consiste en permanecer, sin distracción, en esto que ya tenemos. El cuerpo de la meditación es la no distracción, en equilibrio entre tensión y relajación. La progresión de la práctica diligente de la vigilancia sin esfuerzo, junto con otros métodos, conducirá a la realización de la verdadera naturaleza de la mente.

Horarios:

• Jueves 28 a las 20:00: Meditación en El Jardín del Dharma
• Viernes 29 a las 20:00: Conferencia en El Jardín del Dharma
• Sábado 30 y Domingo 1 octubre: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Las enseñanzas se harán en cuatro sesiones:

1. Sábado 30 septiembre:
   • de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00
2. Domingo 1 octubre:
   • de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

• Meditación del jueves: 5 euros
• Conferencia del viernes: aportación voluntaria
• Enseñanzas del fin de semana:
  • Socios: 55 euros (las cuatro sesiones)
  • No socios: 75 euros (las cuatro sesiones)

Información e inscripción: 

• 636 808 817 (Assumpta)
• 636 96 48 28 (Xisca)

Actividades regulares

	Martes de 10:00 a 11:00 Meditación shiné, calma mental
	Martes de 19:00 a 20:00 Meditación de Chenresi, buda del amor y la compasión
	Martes de 20:00 a 21:00 Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rimpoché
	Jueves de 09:00 a 10:00 Meditación de Tara, la liberadora
	Jueves de 20:00 a 21:00 Meditación shiné, calma mental

Aportación solicitada

• Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
• Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Otras actividades:

	Lunes, Miércoles y Viernes 8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45 Hatha yoga Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60) o http://shantalyoga.blogspot.com
	Jueves de 18:00 a 19:30 Hatha yoga Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

Actividades regulares

	Martes de 20:00 a 21:00 Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rimpoché
Aportación solicitada

• 5 euros por sesión
• Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Otras actividades:

	Lunes, Miércoles y Viernes 8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45 En agosto las sesiones de los viernes por la tarde se harán en la playa de Ca’n Pastilla Hatha yoga Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60) o http://shantalyoga.blogspot.com
	Jueves de 18:00 a 19:30 Hatha yoga Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

Viernes 7: Conferencia libre y gratuita en El Jardín del Dharma

Días 8 y 9 de julio: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Tanto la conferencia como las enseñanzas están dirigidas a personas budistas y no budistas.

Profundizando en la meditación

El Lama Sönam Wangchuk impartirá estas enseñanzas para ayudarnos a avanzar en el conocimiento, la comprensión y la práctica de la meditación.

 

Es un curso abierto a cualquier persona que quiera asistir, no siendo requisito indispensable tener algún conocimiento o experiencia sobre la meditación. Si no se tiene experiencia, uno puede acceder a nuevos conocimientos y enfoques y, si se tiene, éstos se pueden afianzar y ampliar.

Las enseñanzas graduales sobre la meditación son necesarias para poder obtener la comprensión del camino Mahayana completo, a fin de reconocer la verdadera naturaleza de nuestra mente.

Horarios:

• Viernes 7 a las 20:00: Conferencia pública y gratuita en El Jardín del Dharma
• Sábado 8 y Domingo 9: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Las enseñanzas se harán tres sesiones:

1. Sábado 8 julio:
   • de 10:00 a 13:00
   • de 16:00 a 19:00
2. Domingo 9 julio:
   • de 10:00 a 13:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada: 

• Socios: 40 euros (las tres sesiones), o 15 euros por sesión.
• No socios: 55 euros (las tres sesiones), o 20 euros por sesión.

Inscripción: 

Para formalizar la inscripción, se debe seguir uno de los siguientes pasos:

• Hacer un ingreso o transferencia a la cuenta del BMN: ES23 0487 2019 3120 0000 6944 indicando el nombre completo y enviar un correo electrónico a [email protected] con el resguardo de la transferencia, o
• Enviarnos un mensaje de correo electrónico a [email protected] con el nombre completo y el número de teléfono, o
• Llamar a uno de los teléfonos 636 808 817 (Assumpta) o 636 96 48 28 (Xisca)

Más información sobre el Lama Sönam Wangchuk