Autor: admin

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Actividades puntuales

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Hatha yoga

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Días 15 y 16 de mayo:

Curso-Taller de mandalas tibetanos

Imparte: Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) discípula directa durante 20 años del Maestro Bokar Rimpoché

La palabra mandala en sánscrito significa : el círculo que contiene, rodea y protege la esencia, el centro, el espíritu, el ser, lo sagrado…

Cuando pintamos un mandala, ya sea coloreando el pintado por otros, creando el nuestro o contemplando en meditación uno religioso o tradicional, conectamos con el propio centro.

De ese centro surge todo lo que vivimos, todo gira alrededor de ese punto central, todo vibra desde ahí………creando y manifestándose… El espíritu uno es el invisible centro del círculo, la reunión de todas las cualidades transcendentes y a su alrededor se entretejen todas las posibles manifestaciones: ideas, emociones, pensamientos y sentimientos……..de lo humano.

Y por ello,  es un símbolo tan profundo, tan vasto…. impreso en nuestro inconsciente, como un patrón universal, como dice Jung. Por eso puede resultarnos tan cercano, tan asequible, tan atractivo y tan fácil.

Todos decimos a menudo : estoy descentrado, estoy como fuera de mí. Pues el mandala nos permite conectar con la fuente que nos anima y nos facilita recobrar la cordura original. La atención en el acto de dibujar, el placer del descubrimiento continuo, …producen un efecto relajante que induce calma y bienestar interior, lo cual conlleva un cierto equilibrio psicofísico.

Dibujando un mandala descubrimos un sencillo y satisfactorio sistema para relajar y armonizar nuestro ser y encontrar nuestro centro. Dentro del caos o confusión que existe en nuestra mente y que la limita y la condiciona, hay asimismo una tendencia al equilibrio para –saliendo de ese caos- dirigirse hacia el orden.

ES NECESARIO TRAER LÁPICES DE COLORES O ROTULADORES, UN LÁPIZ NEGRO, GOMA, REGLA, COMPÁS Y FOLIOS O PAPEL DE DIBUJO. 

Horarios:

• Sábado 15 de mayo: de 10:30 a 13:30 y de 17:00 a 20:00
• Domingo 16 de mayo: de 10:30 a 13:30

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada para el sostenimiento del Centro:

Taller completo: 45 euros (socios: 30 euros)

Información e inscripción:

FECHA LÍMITE DE INSCRIPCIÓN: 13 DE MAYO

• Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]
• O se puede realizar la aportación antes de empezar el taller (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirá porque las plazas son limitadas).
• Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 96 48 28

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Hatha yoga

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Día 16 de abril a las 19:00: Charla abierta sobre las enseñanzas del fin de semana

Días 17 y 18: Enseñanzas:

Introducción esencial al budismo

Imparte: Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) discípula directa durante 20 años del Maestro Bokar Rimpoché

Curso orientado a informar, aspirando a que el conocimiento recibido permita conocer mejor, amar y respetar el budismo. Dirigido a todos aquellos que buscan crecer espiritualmente y sienten interés por la doctrina y filosofía budistas. 

Se aportará una visión panorámica.  amplia y básica del budismo en general y del budismo tibetano en particular, en la actualidad. 

Con un acercamiento en tres formas o modalidades: como una religión, como una filosofía de vida y como método terapéutico. 

Trataremos temas como :  

– El Budha como personaje histórico y modelo espiritual. 

– El Estado Búdico como potencial espiritual de todos los seres. 

– Conceptos fundamentales como Karma (“uno mismo crea el mal¸ uno mismo lo purifica”)/ Samsara y Nirvana/ Reencarnación/ Mente-espíritu ( “somos nuestros pensamientos”)/ Sufrimientos humanos/y más… 

– Escuelas budistas : Hinayana (la Via de la ética), Mahayana (la via de la compasión), Vajrayana (la via raápida de transmutación). 

– Ejercicios prácticos de mindfulness, calma mental y amor compasivo (atención y presencia consciente). “ la felicidad eterna y verdadera está en el interior de la mente”. 

– Espacio de preguntas de los asistentes 

“ el objetivo de la práctica espiritual budista es la extinción del estado mental de confusión egocéntrico que nos lleva al sufrimiento” 

                                              ¡elegid ser felices y apartad el sufrimiento! 

Horarios:

• Viernes 16 a las 19:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana en El Jardín del Dharma
• Sábado 17 y Domingo 18 abril: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Las enseñanzas se harán en tres sesiones:

1. Sábado: de 10:30 a 13:30
2. Sábado: de 17:00 a 20:00
3. Domingo: de 10:30 a 13:30

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

Para facilitar la asistencia a estas preciosas enseñanzas, debido a la situación actual generada por la pandemia, hemos decidido rectificar puntualmente la aportación solicitada.

También se ofrecerán estas enseñanzas online, siendo necesario inscribirse al curso para recibir el enlace.

• Enseñanzas: 45 euros las tres sesiones, o 15 euros por sesión suelta
• (socios: 30 euros las tres sesiones o 10 euros por sesión suelta)

Información e inscripción: 

• Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]
• O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirà porque las plazas son limitadas).
• Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 96 48 28