Queridos amigos,

nos alegra mucho anunciar que retomamos virtualmente una actividad que habíamos iniciado justo antes del confinamiento, el 9 de marzo.

Se trata de la meditación de Chenresi y calma mental impartida por Lama Drolma. 

Lunes a las 19:15:

Enseñanzas de Lama Drolma (Mireia Viñes)

Meditación de Chenresi y Calma mental

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Estas enseñanzas se impartirán a partir del 4 de mayo a  través de la aplicación Zoom.

Para poder acceder a estas sesiones, se puede hacer de dos maneras::

1) Entrar en el siguiente enlace:
https://us02web.zoom.us/j/81165694431?pwd=dUEydW9qelJvNll1M2F0ZTZjbE96dz09

2) Si ya tienes instalada la aplicación, puedes pulsar el botón «unirse a una reunión» e indicar los siguientes datos:

* ID de reunión: 811 6569 4431
* Tu nombre (el que verán los demás participantes)
* Contraseña: 027822

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Con el deseo de que sea de beneficio para todos los seres, os enviamos nuestro cálido saludo ¡SALUD Y FUERZA!!!

Todas nuestras actividades han sido canceladas hasta nuevo aviso, siguiendo la prevención aconsejada

Día 6 de marzoa las 20:00: Charla abierta sobre las enseñanzas del fin de semana

Días 7 y 8: Enseñanzas:

Adentrándonos en la meditación de CHENRESI, el Buda de la Gran Compasión

Imparte: M.V.Lama Drubgyu Tenpa

La meditación es el camino fundamental para llegar a la comprensión de la esencia de nuestra mente.

El hecho de que nos sintamos a menudo preocupados, nerviosos, tristes, viene de ignorar cómo podemos proporcionar a nuestra propia mente la vivencia de lo que, en realidad, es nuestra verdadera naturaleza, serena y tranquila que, en nuestra ignorancia, hemos olvidado. La meditación Shine o calma mental, es un método que consiste en recuperar esa calma intrínseca en nuestra naturaleza.

El pacificar nuestra mente mediante la práctica cotidiana ampliando esa espaciosa confianza, posibilita el redescubrir en nosotros la vivencia profunda del Amor y la Compasión como lo que son, no como simples sentimientos, sino como nuestra verdadera naturaleza. La práctica de Shine nos capacita para reconocer, subyugar y transformar nuestras emociones negativas.

Horarios:

• Viernes 6 a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana en El Jardín del Dharma
• Sábado 7 y Domingo 8 marzo: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Las enseñanzas se harán en cuatro sesiones:

1. Sábado: de 10:00 a 13:00
2. Sábado: de 16:00 a 19:00
3. Domingo: de 10:00 a 13:00
4. Domingo: de 16:00 a 19:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

• Enseñanzas: 80 euros las cuatro sesiones, o 25 euros por sesión suelta
• (socios: 60 euros las cuatro sesiones o 20 euros por sesión suelta)

Información e inscripción: 

• Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]
• O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirà). Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 96 48 28

¡Feliz año nuevo tibetano!

Te invitamos a celebrarlo con nosotros el sábado 24 de febrero a las 18:30 h.

Dirigido por Lama Drolma (Mireia Viñes)

La celebración del LOSAR, Año Nuevo tibetano tiene lugar el día de luna nueva del primer mes del calendario lunar tibetano, que usualmente cae en los meses de enero o febrero, aunque puede hacerlo también en marzo.

Iniciamos el llamado CHOTRUL DAWA, un breve periodo muy importante y que invitamos a aprovechar, ya que durante los 30 primeros días del año tibetano los efectos de los actos (positivos o negativos) se multiplican por 100.000.

Es  una buena manera de dar, desde el inicio, una motivación benéfica y positiva al resto del año.

¡QUE TODO SEA AUSPICIOSO!!!

Programa:

• 18:30 Ritual de Mahakala con bendición de Tsok
• 19:00 Colocación de banderas de oración nuevas en el jardín
• 19:30 Ofrecimiento de katas
• 20:00 Frase tradicional con lanzamiento de harina
• 20:15 Disfrutar del Tsok 

El Tsok es una ceremonia en la que se realizan ofrendas a los maestros del linaje, los protectores y las enseñanzas; es un encuentro para celebrar y unir, para purificar y reunirse en camaradería y desarrollar la alegría y la sabiduría.

Si puedes, trae algo de comida (galletas, fruta, pasteles, frutos secos) para la ofrenda y/o flores y velas. Luego se comparte entre los participantes.

Serás bienvenido a la hora que te vaya bien, aunque no llegues a las 18:30 (estaremos hasta las 20:30 o más)

Actividades puntuales

Lunes 24 de febrero a las 18:30:

Celebración del año nuevo tibetano

Dirige: Lama Drolma (Mireia Viñes)

En breve enviaremos más información ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Sábados 15 y 29 de febrero de 9:30 a 13:30:

Introducción al camino budista

Imparte: Marián Márquez

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Actividades regulares

Lunes de 9 a 10:

Meditación shiné, calma mental

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Lunes de 19 a 20 (excepto el lunes 24):

Meditación shiné, calma mental

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Lunes de 20 a 21 (excepto el lunes 24):

Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rinpoché

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Miércoles de 9:30 a 10:30:

Meditación shiné, calma mental

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Viernes de 9 a 10:

Excepto el 3 de enero

Meditación de Tara, la liberadora

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Viernes de 19 a 20:

Meditación de Chenresi, buda del amor y la compasión

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Aportación solicitada:

• Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
• Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

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Hatha yoga

Martes y Jueves

8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45

Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60)

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Miércoles de 19 a 20:30

Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)