Autor: admin

En la vorágine de la sociedad en que vivimos tenemos más que nunca una mente verdaderamente agitada que va continuamente de un lado para otro. Si no practicamos la meditación, el ir y venir de nuestros pensamientos está totalmente fuera de nuestro control, y somos víctimas de todo tipo de pensamientos. De este modo, nos resulta difícil desarrollar la sabiduría que nos permite transcender nuestros sufrimientos, burdos y sutiles. Por eso, es necesario que comencemos a calmar y estabilizar nuestra mente, ya que esto nos aportará grandes beneficios, tal como la serenidad que aporta una mente apaciguada y la agudeza de una mente concentrada.

Durante este curso presentaremos algunas de las técnicas y herramientas que nos sirven de base para una meditación fructífera con el fin de saborear ligeramente sus beneficios a nivel individual y colectivo.

Horarios:

• Viernes 28 a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana en El Jardín del Dharma
• Sábado 29 y Domingo 30 mayo: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Las enseñanzas se harán en tres sesiones:

1. Sábado: de 10:00 a 13:00
2. Sábado: de 16:00 a 19:00
3. Domingo: de 10:00 a 13:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

• Enseñanzas: 60 euros las tres sesiones, o 25 euros por sesión suelta
• (socios: 45 euros las tres sesiones o 20 euros por sesión suelta)

Información e inscripción: 

• Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]
• O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirà). Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17 o al 636 96 48 28

Actividades puntuales

Viernes 7 de junio de 19 a 20:30:

Meditación en calma mental

Imparte: Marian Marquez

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Actividades regulares

Lunes de 19 a 20:

Meditación de Chenresi, buda del amor y la compasión

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Lunes de 20 a 21:

Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rinpoché

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 10 a 11:

Meditación shiné, calma mental

____________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 18 a 19:

Meditación shiné, calma mental

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Viernes de 9 a 10:

Meditación de Tara, la liberadora

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Viernes de 19 a 20:

Meditación shiné, calma mental

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Aportación solicitada:

• Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
• Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Hatha yoga

Martes y Jueves

8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45

Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60)

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 19 a 20:30

Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

Imparte: Lama Tcheuky Sengué

No es seguro que sepamos quién es nuestro verdadero enemigo interior. Reconocerlo es el primer paso del camino espiritual. El segundo paso es entender su funcionamiento y aprender los métodos para derrotarlo y, al final, vivir libre en el reino que no tiene límites.

Lama Tcheuky Sengué

Horarios:

• Viernes 17 a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana en El Jardín del Dharma
• Sábado 18 y Domingo 19 mayo: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Las enseñanzas se harán en cuatro sesiones:

1. Sábado: de 10:00 a 13:00
2. Sábado: de 16:00 a 19:00
3. Domingo: de 10:00 a 13:00
4. Domingo: de 16:00 a 19:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

• Enseñanzas: 80 euros las cuatro sesiones, o 25 euros por sesión suelta
• (socios: 60 euros las cuatro sesiones o 20 euros por sesión suelta)

Información e inscripción: 

• Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]
• O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirà). Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17 o al 636 96 48 28

17 al 19 de mayo: Enseñanzas de Lama Tcheuky Sengué

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Actividades regulares

Lunes de 19 a 20:

Meditación de Chenresi, buda del amor y la compasión

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Lunes de 20 a 21:

Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rinpoché

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 10 a 11:

Meditación shiné, calma mental

____________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 18 a 19:

Meditación shiné, calma mental

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Viernes de 9 a 10:

Meditación de Tara, la liberadora

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Viernes de 19 a 20:

Meditación shiné, calma mental

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Aportación solicitada:

• Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
• Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Hatha yoga

Martes y Jueves

8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45

Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60)

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 19 a 20:30

Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

Este taller esta dirigido a todas las personas que deseen acercarse al mundo de la reflexología Thai, sin necesidad de conocimientos previos.

La Reflexología es un arte utilizado en la mayoría de las medicinas tradicionales alrededor de todo el mundo. En el pie terminan muchos nervios y existen multitud de puntos reflejos. Cuando presionamos estos puntos se produce una respuesta de efecto terapéutico en su zona refleja.

Lo que diferencia la Reflexología Tailandesa de otros tipos de Reflexología es el protocolo de tratamiento: Las fuertes presiones de efecto terapéutico están eficazmente incorporadas en una secuencia de agradable masaje que trabaja desde la punta de los dedos hasta las rodillas.

Según la Medicina Tradicional Thai, se puede tratar cualquier parte del cuerpo a través del trabajo reflexológico:

Debido a la eficacia de esta técnica, la Reflexología Thai es uno de los Masajes más apreciados en Asia.

Sábado 6 Abril 2019

10 – 13.30 h

Aportación: 20 €

Para más información o inscribirse al taller escribe a [email protected] o whatsapp al 616448754

Imparte: Maite Merino Garcia

Especialista en Masaje Tradicional Tailandés Estilo Wat Poh y Chiang Mai, Thai Spa, Aromaterapia, Pindas Herbales, Reflexologia Podal – Escuela Española de Masaje tradicional Tailandés. (Titulación homologada por Fenaco – Organización Colegial de Naturopatía)