Cara de budha

Actividades abril 2025

Este mes de abril tenemos dos actividades en fin de semana: Práctica de Amitabha, Powa y Dewachen (el día 12) y Lo Djong – Transformación de la mente (el día 26) ambas guiadas por Lama Drolma Palmo. A continuación tenéis más información.

Otras actividades previstas para el año 2025:

  • 15 de mayo: Visita del M.V. Bokar Rimpoché para la bendición del Centro y la estupa
  • 17 y 18 de mayo: Visita del Lama Drubgyu Tenpa que impartirá un curso de Tara Verde y meditación Shiné
  • 21 y 22 de junio: Visita del Lama Chöky Sengué
  • Talleres de arte budista junto con la práctica de Tara Verde
  • Retiros de meditación
  • Y otras actividades que iremos confirmando

Actividades puntuales

Amitabha

Sábado 12 de abril

Impartido por Lama Drolma Palmo

Presencial y online

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Clica para más información

Lama Drolma

Sábado 26 de abril

Dirigido y guiado por Lama Drolma Palmo

Es necesario inscribirse para recibir el enlace

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Clica para más información

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19:15 h.

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) formada en la tradición de budismo tibetano Shangpa Kagyu (el linage del Centro).

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y online:

Enlace de Google Meet:
https://meet.google.com/xiy-ybnh-gkd

Recordad que si alguien no puede asistir a la meditación de los lunes pero le interesaría seguir esas clases, se puede inscribir y le enviaremos las grabaciones de las sesiones del mes. O si alguien está inscrito a las sesiones de los lunes y se pierde alguna, también le podemos enviar la grabación. Para más información sobre las grabaciones podéis llamar o escribir un whatsapp al 636 96 48 28 (Xisca).

También tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes.

Miércoles de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece tanto on-line como presencial.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Si se asiste a una sesión suelta, la aportación es de 7 euros.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades:

Jueves 3 y 10 de abril de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Cara de Budha de piedra

Actividades marzo 2025

Este mes tenemos tres actividades en fin de semana: un taller de arte budista (con práctica de Tara Verde), un retiro de meditación, y meditación y práctica de Tara Blanca, a continuación tenéis más información.

Otras actividades previstas para el año 2025:

  • Talleres de arte budista junto con la práctica de Tara Verde
  • Retiros de meditación
  • 15 de mayo: Visita del M.V. Bokar Rimpoché para la bendición del Centro y la estupa
  • 21 y 22 de junio: Visita del Lama Chöky Sengué
  • Y otras actividades que iremos confirmando

Actividades puntuales

Sábado 1 de marzo

Impartido por Ana María Ferrer

Es un taller presencial

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Clica para más información

Sábado 8 de marzo

Dirigido y guiado por Lama Drolma Palmo

En la modalidad online es necesario inscribirse para recibir el enlace

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Clica para más información

Sábado 22 de marzo

Dirigido y guiado por Lama Drolma Palmo

Se ofrece presencial y online (siendo necesario inscribirse para recibir el enlace)

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Clica para más información

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19:15 h.

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) formada en la tradición de budismo tibetano Shangpa Kagyu (el linage del Centro).

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y online:

Enlace de Google Meet:
https://meet.google.com/xiy-ybnh-gkd

Recordad que si alguien no puede asistir a la meditación de los lunes pero le interesaría seguir esas clases, se puede inscribir y le enviaremos las grabaciones de las sesiones del mes. O si alguien está inscrito a las sesiones de los lunes y se pierde alguna, también le podemos enviar la grabación. Para más información sobre las grabaciones podéis llamar o escribir un whatsapp al 636 96 48 28 (Xisca).

También tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes.

Lunes de 19:30 a 20:30 h

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Miércoles de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece tanto on-line como presencial.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Si se asiste a una sesión suelta, la aportación es de 7 euros.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades:

Jueves de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Cara de budha

Actividades febrero 2025

También tendremos la ocasión de asistir el día 15 a la meditación y práctica de Dorje Sempa guiada por Lama Drolma Palmo.

Otras actividades previstas para el año 2025:

  • Talleres de arte budista junto con la práctica de Tara Verde
  • Retiros de meditación
  • 15 de mayo: Visita del M.V. Bokar Rimpoché para la bendición del Centro y la estupa
  • 21 y 22 de junio: Visita del Lama Chöky Sengué
  • Y otras actividades que iremos confirmando

Actividades puntuales

Sábado 15 de febrero

Dirigido y guiado por Lama Drolma Palmo

Se ofrece presencial y online (siendo necesario inscribirse para recibir el enlace)

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Clica para más información

Viernes 28 de febrero

Dirigido y guiado por Lama Drolma Palmo

Se ofrece presencial y online en el siguiente enlace:

https://meet.google.com/bbd-teaw-wam

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Clica para más información.

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19:15 h.

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) formada en la tradición de budismo tibetano Shangpa Kagyu (el linage del Centro).

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y online:

Enlace de Google Meet:
https://meet.google.com/xiy-ybnh-gkd

Recordad que si alguien no puede asistir a la meditación de los lunes pero le interesaría seguir esas clases, se puede inscribir y le enviaremos las grabaciones de las sesiones del mes. O si alguien está inscrito a las sesiones de los lunes y se pierde alguna, también le podemos enviar la grabación. Para más información sobre las grabaciones podéis llamar o escribir un whatsapp al 636 96 48 28 (Xisca).

También tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes.

Lunes de 19:30 a 20:30 h

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Miércoles de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece tanto on-line como presencial.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Si se asiste a una sesión suelta, la aportación es de 7 euros.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades:

Jueves de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Rostro budha de piedra

Actividades enero 2025

El mes de enero, además de las actividades semanales, dedicaremos el día 25 a la meditación y práctica de Tara Blanca guiada por Lama Drolma Palmo.

Otras actividades previstas para el año 2025:

  • Talleres de arte budista junto con la práctica de Tara Verde
  • 28 febrero: Celebración del Losar (año nuevo tibetano)
  • Práctica de Dordje Sempa
  • Retiro de meditación
  • 25 de mayo: Visita del M.V. Bokar Rimpoché para la bendición del Centro y la estupa
  • 21 y 22 de junio: Visita del Lama Chöky Sengué
  • Y otras actividades que iremos confirmando

Actividades puntuales

Sábado 25 de enero

Dirigido y guiado por Lama Drolma Palmo

Se ofrece presencial y online (siendo necesario inscribirse para recibir el enlace)

Reservas de plaza: 636 96 48 28

Clica para más información.

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19:15 h.

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) formada en la tradición de budismo tibetano Shangpa Kagyu (el linage del Centro).

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial (excepto el 6 de enero) y online:

Enlace de Google Meet:
https://meet.google.com/xiy-ybnh-gkd

Recordad que si alguien no puede asistir a la meditación de los lunes pero le interesaría seguir esas clases, se puede inscribir y le enviaremos las grabaciones de las sesiones del mes. O si alguien está inscrito a las sesiones de los lunes y se pierde alguna, también le podemos enviar la grabación. Para más información sobre las grabaciones podéis llamar o escribir un whatsapp al 636 96 48 28 (Xisca).

También tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes.

Lunes de 19:30 a 20:30 h

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Miércoles de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece tanto on-line como presencial.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Si se asiste a una sesión suelta, la aportación es de 7 euros.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades:

Jueves de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Cara de Budha de piedra

Actividades de noviembre y diciembre 2024

Os ofrecemos con mucha ilusión las actividades de noviembre y diciembre en el Centro. En noviembre tendremos la ocasión de participar en un Taller de arte budista impartido por Ana María Ferrer, y en un retiro de meditación titulado: Ven a conocer tu interior y a nutrirte espiritualmente impartido por Lama Drolma Palmo. Y en diciembre, os invitamos a realizar con nosotros la Práctica de Amitabha guiada por Lama Drolma Palmo.

Actividades previstas para el año 2025:

  • 25 de enero: Tara Blanca
  • 28 febrero: Celebración del Losar (año nuevo tibetano)
  • Práctica de Dordje Sempa
  • Retiro de meditación
  • 21 y 22 de junio: Visita del Lama Chöky Sengué
  • Y otras actividades que iremos confirmando

Actividades puntuales

Sábado 16 de noviembre

Horario: de 10:30 a 13:30 h. Es un taller presencial

Impartido por Ana María Ferrer

Clica para más información

Día 30 de noviembre

Impartido por Lama Drolma Palmo

Clica para más información.

Día 20 de diciembre

Guiado por Lama Drolma Palmo

Se ofrece presencial y online.

Clica para más información.

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19:15 h

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) formada en la tradición de budismo tibetano Shangpa Kagyu (el linage del Centro).

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y online:

Enlace de Google Meet:
https://meet.google.com/xiy-ybnh-gkd

Recordad que si alguien no puede asistir a la meditación de los lunes pero le interesaría seguir esas clases, se puede inscribir y le enviaremos las grabaciones de las sesiones del mes. O si alguien está inscrito a las sesiones de los lunes y se pierde alguna, también le podemos enviar la grabación. Para más información sobre las grabaciones podéis llamar o escribir un whatsapp al 636 96 48 28 (Xisca).

También tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes.

Lunes de 19:30 a 20:30 h

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Miércoles a las 10:30 h.

Arte budista. Iniciación al dibujo de imágenes sagradas y Tankas

Durante el proceso de creación de una imagen sagrada puede surgir la sutil enseñanza de comprensión y realización que contiene la imagen en sí misma, ya que las Tankas son una fuente de bendiciones, mérito e inspiración. El más mínimo detalle tiene un significado. Por eso recrearemos la imagen con la mejor técnica, motivación y concentración.

Comenzaremos pintando la imagen de la madre liberadora: Tara.

Aumentaremos los beneficios del dibujo con la práctica breve que nos ha transmitido el M.V. Lama Drubgyu Tenpa en su última visita.

Miércoles de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece tanto on-line como presencial.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Si se asiste a una sesión suelta, la aportación es de 7 euros.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades:

Jueves 7 y 14 de noviembre y 12 y 19 de diciembre

de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28