Sin categoría

Imparte: Lama Tcheuky Sengué

No es seguro que sepamos quién es nuestro verdadero enemigo interior. Reconocerlo es el primer paso del camino espiritual. El segundo paso es entender su funcionamiento y aprender los métodos para derrotarlo y, al final, vivir libre en el reino que no tiene límites.

Lama Tcheuky Sengué

Horarios:

• Viernes 17 a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana en El Jardín del Dharma
• Sábado 18 y Domingo 19 mayo: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Las enseñanzas se harán en cuatro sesiones:

1. Sábado: de 10:00 a 13:00
2. Sábado: de 16:00 a 19:00
3. Domingo: de 10:00 a 13:00
4. Domingo: de 16:00 a 19:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

• Enseñanzas: 80 euros las cuatro sesiones, o 25 euros por sesión suelta
• (socios: 60 euros las cuatro sesiones o 20 euros por sesión suelta)

Información e inscripción: 

• Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]
• O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirà). Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17 o al 636 96 48 28

17 al 19 de mayo: Enseñanzas de Lama Tcheuky Sengué

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Actividades regulares

Lunes de 19 a 20:

Meditación de Chenresi, buda del amor y la compasión

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Lunes de 20 a 21:

Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rinpoché

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 10 a 11:

Meditación shiné, calma mental

____________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 18 a 19:

Meditación shiné, calma mental

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Viernes de 9 a 10:

Meditación de Tara, la liberadora

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Viernes de 19 a 20:

Meditación shiné, calma mental

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Aportación solicitada:

• Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
• Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Hatha yoga

Martes y Jueves

8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45

Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60)

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 19 a 20:30

Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

Este taller esta dirigido a todas las personas que deseen acercarse al mundo de la reflexología Thai, sin necesidad de conocimientos previos.

La Reflexología es un arte utilizado en la mayoría de las medicinas tradicionales alrededor de todo el mundo. En el pie terminan muchos nervios y existen multitud de puntos reflejos. Cuando presionamos estos puntos se produce una respuesta de efecto terapéutico en su zona refleja.

Lo que diferencia la Reflexología Tailandesa de otros tipos de Reflexología es el protocolo de tratamiento: Las fuertes presiones de efecto terapéutico están eficazmente incorporadas en una secuencia de agradable masaje que trabaja desde la punta de los dedos hasta las rodillas.

Según la Medicina Tradicional Thai, se puede tratar cualquier parte del cuerpo a través del trabajo reflexológico:

Debido a la eficacia de esta técnica, la Reflexología Thai es uno de los Masajes más apreciados en Asia.

Sábado 6 Abril 2019

10 – 13.30 h

Aportación: 20 €

Para más información o inscribirse al taller escribe a [email protected] o whatsapp al 616448754

Imparte: Maite Merino Garcia

Especialista en Masaje Tradicional Tailandés Estilo Wat Poh y Chiang Mai, Thai Spa, Aromaterapia, Pindas Herbales, Reflexologia Podal – Escuela Española de Masaje tradicional Tailandés. (Titulación homologada por Fenaco – Organización Colegial de Naturopatía)

Actividades puntuales

Sábado 30 marzo 2019: Meditación en los cuatro inconmensurables. Amabilidad y compasión

Horario: de 10 a 13:30. Aportación: 20 euros

Más información

______________________________________________________________________________

Sábado 6 abril 2019: Taller de reflexología

Horario: de 10 a 13:30.

Aportación: 20 euros

Más información

______________________________________________________________________________

Sábado 13 abril 2019:Meditación en los cuatro inconmensurables. Alegría empática y ecuanimidad

Horario: de 10 a 13:30. Aportación: 20 euros

Más información

______________________________________________________________________________

Actividades regulares

Lunes de 19 a 20:

Meditación de Chenresi, buda del amor y la compasión

________________________________________________________________________________________________________________

Lunes de 20 a 21:

Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rinpoché

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 10 a 11:

Meditación shiné, calma mental

________________________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 18 a 19:

Meditación shiné, calma mental

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Viernes de 9 a 10:

Meditación de Tara, la liberadora

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Viernes de 19 a 20:

Meditación shiné, calma mental

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Aportación solicitada:

• Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
• Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Hatha yoga

Martes y Jueves

8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15 y 19:30 a 20:45

Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60)

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Miércoles de 19 a 20:30

Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

De acuerdo con la tradición budista, tan importante es el desarrollo de la calma mental y la introspección, como el de las cualidades ligadas al ámbito de lo afectivo.   

Los cuatro pensamientos o actitudes  inconmensurables son cualidades positivas de la mente que se pueden entrenar y son: la amabilidad o bondad amorosa (Loving kindness),  compasión, alegría empática y ecuanimidad. Las prácticas meditativas en las cuatro actitudes inconmensurables nos conectan de corazón con los demás, contribuyen a mejorar la convivencia cotidiana y le dan sentido a nuestra vida.

AMABILIDAD Y COMPASIÓN

Marian Márquez

30 marzo 2019

El taller se centrará en amabilidad y compasión. La intención es  familiarizarse con estas cualidades positivas con la meditación e integrarlas después en la vida cotidiana desde una actitud más abierta y contactada con los demás lo cual contribuye tanto al beneficio propio como  al bienestar de los que nos rodean.  El taller consta de sesiones teóricas, prácticas de meditación guiada y espacio para compartir dudas y puntos de vista.

Horario: de 10 a 13:30

Inscripciones

Las plazas son limitadas. Para más información o inscribirse al curso escribe a [email protected]

Aportación: 20 euros

ALEGRÍA EMPÁTICA Y ECUANIMIDAD

Marian Márquez

13 abril 2019

El taller se centrará en alegría empática y ecuanimidad. La intención es  familiarizarse con estas cualidades positivas con la meditación e integrarlas después en la vida cotidiana desde una actitud más abierta y contactada con los demás lo cual contribuye tanto al beneficio propio como  al bienestar de los que nos rodean.  El taller consta de sesiones teóricas, prácticas de meditación guiada y espacio para compartir dudas y puntos de vista.

Horario: de 10 a 13:30

Aportación: 20 euros