Amitabha

Viernes 20 de diciembre: Práctica de Amitabha

Guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Se hará el ritual tradicional de Amitabha con música de platillos y tambor. También haremos un Tsok al final, por lo que se puede traer algo de comida o bebida, así como flores, velas…

El buda Amitabha o Sangye Öpame, es uno de los cinco Budas. Su nombre significa luz ilimitada y reside en Deuachen, la tierra pura del gozo infinito o inmenso bienestar situada al oeste. Su cuerpo es rojo como el sol cuando se pone y está sentado en la postura de meditación con sus manos apoyadas en el regazo, sosteniendo el cuenco del mendicante lleno del néctar de la larga vida y de la sabiduría discriminativa. Viste el hábito de monje y está rodeado por una esfera de luz arcoiris.

Amitabha representa la purificación del deseo o del apego. Cuando estamos bajo la incluencia del apego, discriminamos entre lo que es bueno y lo que es malo, hermoso y desagradable, de tal forma que nos aferramos a lo que nos gusta y evitamos lo que no. Apego y rechazo son emociones perturbadoras que surgen por la falta de comprensión sobre la naturaleza de las cosas tal como son y como aparecen. Cuando el apego y el deseo son purificados y se realiza al Buda Amitabha, se desarrolla la sabiduría de la discriminación y se conocen las cosas tal como son, tal como aparecen, sin opiniones confusas y basadas en prejuicios. La práctica de Amitabha nos conduce a desarrollar la claridad de la luz ilimitada, que está completamente libre de confusión. Una luz defectuosa no puede iluminar una habitación con claridad, mientras que una lámpara perfecta puede permitirnos ver las cosas distintiva y claramente. 

Programa

Dedicaremos esta práctica a todos los fallecidos en las diferentes situaciones conflictivas del mundo (desastres naturales, pandemias, guerras, …). Y a todos los fallecidos en general.

Haremos ofrenda de velas durante la práctica.

Horario

El viernes 20 de diciembre a las 17:30 h.

Dirección

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. Palma

Se ofrece presencial y ON-LINE

Aportación

Se solicita una aportación voluntaria para el sostenimiento del Centro.

Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 96 48 28

Lama Drolma

26 octubre: La muerte y el arte de morir

Charla-taller impartida por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Este año Lama Drolma Palmo en el marco del Festival Dando vida a la muerte, participará ofreciendo una Charla-taller gratuita titulada «La muerte y el arte del morir» que impartirá presencialmente en El Jardín del Dharma y también se podrá acceder on-line.

La mayoría de nosotros, seamos jóvenes o no, tengamos buena o mala salud, no tenemos integrada la idea de que la muerte es la salida segura de la vida, para todos los seres vivos… Reflexionar en la universalidad de la muerte, en su carácter natural, nos ayudará a encararla sin miedo o sufrimiento. Hay innumerables enseñanzas y prácticas, hoy en día, para aprender a afrontar la muerte propia y la ajena con amor y aceptación.

Veremos los siguientes puntos:
* El antes de morir/ durante el proceso de morir/ después de morirLas cuatro tareas para la vida y la muerte
* Acercamiento a la muerte desde una visión humana, filosófica, materialista y religiosa
* Cómo superar el miedo! Cómo prepararse!
* Consuelo y esperanza
* Meditación analítica
* Ejercicios prácticos (incluye un cuestionario personal)

Horario

El sábado 26 de octubre de 11 a 13 h.

Dirección

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. Palma

Se ofrece presencial y ON-LINE vía Google Meet en la siguiente dirección:
https://meet.google.com/ycj-tftw-koq

Actividades

Actividades octubre 2024

Este mes de octubre tenemos muchas novedades!

  • En primer lugar, recuperamos las clases presenciales con nuestra querida Lama Drolma Palmo que ya estará en Palma.
  • Además, recibiremos al M.V. Khenpo Chöying del 12 al 13 de octubre que nos dará enseñanzas sobre el Sutra del corazón.
  • A final de mes, habrá una charla gratuita sobre la muerte dentro del marco del festival «Dando vida a la muerte», y a continuación un curso sobre la muerte, ambos impartidos por Lama Drolma Palmo.
  • Empieza una nueva actividad mensual gratuita, los miércoles por la mañana titulada «Arte budista: iniciación al dibujo de imágenes sagradas + Tankas»

Actividades puntuales

Del 12 al 13 de octubre

Horario: sábado y domingo de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00 h.

Impartido por Khenpo Chöying

Se ofrece presencial y online

Más información

Día 26 de octubre

Impartido por Lama Drolma Palmo

Se ofrece presencial y online. En breve ofreceremos más información.

Días 26 al 27 de octubre

Impartido por Lama Drolma Palmo

Se ofrece presencial y online. En breve ofreceremos más información.

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19 h

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) formada en la tradición de budismo tibetano Shangpa Kagyu (el linage del Centro).

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y online:

Enlace de Google Meet:
https://meet.google.com/xiy-ybnh-gkd

Recordad que si alguien no puede asistir a la meditación de los lunes pero le interesaría seguir esas clases, se puede inscribir y le enviaremos las grabaciones de las sesiones del mes. O si alguien está inscrito a las sesiones de los lunes y se pierde alguna, también le podemos enviar la grabación. Para más información sobre las grabaciones podéis llamar o escribir un whatsapp al 636 96 48 28 (Xisca).

También tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes.

Lunes de 19:15 a 20:15 h

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Miércoles a las 10:30 h.

Arte budista. Iniciación al dibujo de imágenes sagradas y Tankas (actividad presencial gratuita)

Durante el proceso de creación de una imagen sagrada puede surgir la sutil enseñanza de comprensión y realización que contiene la imagen en sí misma, ya que las Tankas son una fuente de bendiciones, mérito e inspiración. El más mínimo detalle tiene un significado. Por eso recrearemos la imagen con la mejor técnica, motivación y concentración.

Comenzaremos pintando la imagen de la madre liberadora: Tara.

Aumentaremos los beneficios del dibujo con la práctica breve que nos ha transmitido el M.V. Lama Drubgyu Tenpa en su última visita.

Miércoles de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece tanto on-line como presencial.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades:

Jueves de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Khenpo Chöying

12 al 13 de octubre: Khenpo Chöying

Días 12 y 13 de octubre: Enseñanzas

El Sutra del corazón

Imparte: MV Khenpo Chöying

El «Sutra del corazón» es una de las versiones más abreviadas de los textos de la Prajnaparamita (perfección de la sabiduría) de la tradición Mahayana, está compuesto por catorce Shlokas que describen la esencia de la sabiduría.
En el texto se hace énfasis en la sexta Paramita, es decir, la comprensión directa de lo absoluto, la vacuidad (Sunyata, en sánscrito): concepto budista del estado vacio de sí mismo de los cinco agregados, de los seis sentidos, de las cualidades percibidas por éstos, de los doce factores interdependientes y de las cuatro nobles verdades. 

Finaliza con un mantra que ensalza la vacuidad como espacio en el que aparece la manifestación, el espacio de la realidad absoluta, la dimensión de la verdadera naturaleza de todo fenómeno.

Dag shang kagyu

Horarios:

  • Sábado 12 y Domingo 13 de octubre: de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00 h.

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

También se ofrecerán estas enseñanzas online, siendo necesario inscribirse al curso para recibir el enlace.

Aportación solicitada para el sostenimiento del Centro:

Curso completo (sábado y domingo): 80 euros (socios: 60 euros)

Información e inscripción:

  • Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]
  • O se puede realizar la aportación antes de empezar el curso (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirá porque las plazas son limitadas).
Ante cualquier duda y para más información, podéis llamar o escribir un WhatsApp al 636 96 48 28