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Mala de pulsera

Actividades febrero 2023

admin

Este mes, el martes 21 de febrero es el año nuevo tibetano y lo celebraremos en el Centro.

Recordad que tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes y viernes.

Actividades puntuales

Martes 21 de febrero

Celebración del año nuevo tibetano (LOSAR)

Guiado por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Horario: a las 18 h

Más información: 21 de febrero 2023: Celebración del año nuevo tibetano

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19 h

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y on-line

Para acceder on-line:

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/85397964317?pwd=bkZhZGYyZ0hSUjYwdzREVW1BcG9hdz09

ID de reunión: 853 9796 4317
Código de acceso: zjZw2u

Lunes de 19:15 a 20:15 h

Excepto el día 6 de febrero

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Miércoles de 19:30 a 20:30 h

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece presencial y on-line.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Viernes de 18:30 a 19:30 h

Abrir el corazón

Imparte las sesiones, Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) profesora de budismo y meditación y fundadora del centro en 1.985.

Practicaremos meditaciones de Chenresi, Bodhichitta y Metta, para abrir el corazón y desarrollar nuestra innata Compasión.

Haremos florecer la fuente amorosa que todos llevamos dentro, irradiando dulzura y armonía a nuestro alrededor.

Enfocaremos la atención en nuestras cualidades positivas para reforzarlas y aumentarlas. Con la perfecta motivación de sentir que TODOS LOS SERES SON DIGNOS DE NUESTRO AMOR.

Se ofrece presencial y on-line

Para acceder on-line:

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/89818063947?pwd=cTdPTytmeVN5QXRPNkF5dm0zM3dNQT09

ID de reunión: 898 1806 3947
Código de acceso: 613397

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades

Jueves de 19:00 a 20:30

Excepto el día 9 de febrero

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

No es necesaria experiencia previa para asistir a nuestras actividades

Losar 2023

21 de febrero 2023: Celebración del año nuevo tibetano

admin

¡Feliz año nuevo tibetano!

Te invitamos a celebrarlo con nosotros el martes 21 de febrero a las 18 h.

Dirigido por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

La celebración del LOSAR, Año Nuevo tibetano tiene lugar el día de luna nueva del primer mes del calendario lunar tibetano, que usualmente cae en los meses de enero o febrero, aunque puede hacerlo también en marzo.


Iniciamos el llamado CHOTRUL DAWA, un breve periodo muy importante y que invitamos a aprovechar, ya que durante los 30 primeros días del año tibetano los efectos de los actos (positivos o negativos) se multiplican por 100.000.

Es  una buena manera de dar, desde el inicio, una motivación benéfica y positiva al resto del año.


¡QUE TODO SEA AUSPICIOSO!!!

Programa:

  • Ritual de Mahakala breve con bendición de Tsok
  • Colocación de banderas de oración nuevas en el jardín
  • Ofrecimiento de katas
  • Frase tradicional con lanzamiento de harina
  • Disfrutar del Tsok 

El Tsok es una ceremonia en la que se realizan ofrendas a los maestros del linaje, los protectores y las enseñanzas; es un encuentro para celebrar y unir, para purificar y reunirse en camaradería y desarrollar la alegría y la sabiduría.

Si puedes, trae algo de comida (galletas, fruta, pasteles, frutos secos) para la ofrenda y/o flores y velas y mucha alegría. Luego se comparte la comida entre los participantes.

Traer ropa nueva, limpia y brillante.

Dedicaremos la disolución de los obstáculos para que termine la situación actual de la guerra.

Se ofrece presencial y también se puede asistir al ritual y la explicación ONLINE vía Zoom con el siguiente enlace:

https://us02web.zoom.us/j/85272889456?pwd=bVRHZU9LOWhlck5oQ1VVclNJYUg0dz09

ID de reunión: 852 7288 9456
Código de acceso: 550159

Lama Drubgyu

27 al 29 de enero 2023: M.V. Lama Drubgyu Tenpa

admin

Día 27 de enero a las 20:00: Charla abierta sobre las enseñanzas del fin de semana

Día 28 y día 29 por la mañana: Enseñanzas:

El proceso hacia la clara luz: una práctica para familiarizarse

Día 29 por la tarde: Iniciación

Iniciación de Dorje Sempa

Imparte: M.V.Lama Drubgyu Tenpa

Después de la muerte, todos tenemos el mismo camino, pero ayudaremos mucho más a la conciencia si entendemos lo que pasa. Entonces emergerá lo que hayamos practicado en vida y nos servirá de apoyo para despertar la conciencia en ese momento. Por eso la práctica de los Bardos es tan importante para todos y todas.

M.V, Lama drubgyu tempa

El Proceso hacia la Clara Luz: una enseñanza para familiarizarse es el título de las enseñanzas que nos ofrecerá el M.V.Lama Drubgyu Tenpa; un tema importantísimo para nuestra vida y sobre el que es  fundamental aprender, reflexionar, familiarizarse y practicar. El Proceso hacia la Clara Luz es el proceso, o bardo, o estado intermedio, que culmina con la muerte.

Este fin de semana nos centraremos en el conocimiento y práctica del método con el que nos vamos a familiarizar con el proceso de la muerte. Específicamente con este estado intermedio.

El Vajrayana concibe la vida y la muerte como un ciclo continuo de experiencias que, conjuntamente, recibe el nombre de los seis bardos. Dichos bardos comprenden la vida presente, el estado meditativo, el sueño, el proceso de la muerte, el estado después de la muerte y la búsqueda de un nuevo renacimiento.

Las enseñanzas del bardo no están destinadas únicamente a los budistas. Todos los seres, budistas o no, estamos ahora mismo en alguno de los estados del bardo. En el momento presente, estamos en el bardo que comienza en el nacimiento y concluye con la muerte. En contra de lo que pueda parecer, aunque paradójicamente también sea obvio, aprender sobre la muerte nos enseña sobre la vida; esta vida. 

Con alegría, comunicamos tres nuevas noticias, y todas muy buenas, sobre la visita del M. V. Lama Drubgyu, días 27, 28 y 29 enero 2023:

☸️ Las enseñanzas del día 28 (mañana y tarde) y día 29 (mañana) se transmitirán por Zoom.
NO se transmite por Zoom la iniciación de Dorje Sempa del domingo por la tarde. 

☸️ El Lama Drubgyu seguirá realizando y enseñando la práctica del fin de semana los días 30, 31 de enero y 1 de febrero a las 19 h. No es necesario inscribirse. Agradecemos una donación. 

El enlace para entrar por Zoom los días 30 y 31 de enero y 1 de febrero es el siguiente:

https://us02web.zoom.us/j/89901891055?pwd=NnozZm56Q21waER1WlBramc3WTRTUT09

O bien con el ID de reunión: 899 0189 1055 con el código de acceso: 618710


☸️ Traducción tibetano – español. Otro regalo que nos aporta la venida del Lama es la presencia de Lama Maitri, que nos ofrecerá una traducción impecable, debida a su buen hacer y muy sólida formación: Más información sobre Lama Maitri

HORARIOS

Viernes 27 a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana

Sábado 28: de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00 – Enseñanzas

Domingo 29: de 10:00 a 13:00 – Enseñanzas, y de 16:00 a 19:00 – Iniciación

DIRECCIÓN

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

APORTACIÓN SOLICITADA

80 euros todo el curso, o 25 euros por medio día

(socios: 60 euros todo el curso o 20 euros por medio día)

INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN

Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]

O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirá).

Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 96 48 28 o al 636 80 88 17

Cuencos

7 de enero: Concierto de sonidos tibetanos

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Sábado 7 a las 19 h.

Concierto de Sonidos Tibetanos

Meditación, equilibrio y armonización

Con Cuencos Tibetanos, Campanas, Tingshaws y Gongs por Patricia y Claudio Selleng

Los conciertos tienen la intención de dar a conocer los maravillosos instrumentos que algunas de las antiguas civilizaciones de oriente utilizaban en la búsqueda del equilibrio y la armonía. La propuesta es que experimenten la escucha de sonidos con tonos y ritmos que están presentes en el universo y por lo tanto en la propia naturaleza; sonidos que facilitan la introspección y el contacto con uno mismo. Los armónicos que emanan de los cuencos detienen el diálogo interno (el centro intelectual es suspendido y se activa el centro del sentir) y constituyen una excelente herramienta para la meditación y la relajación.

HORARIO:  Sábado 7 a las 19 h: Concierto en El Jardín del Dharma (duración aproximada: 1 hora y media)

DIRECCIÓN: Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

APORTACIÓN SOLICITADA: 25 euros (socios: 20 euros)

INSCRIPCIÓN: llamar al teléfono 636 96 48 28 (Xisca)

Estatua Budha

Actividades enero 2023

admin

Atención: Este mes nos visita el M.V. Lama Drubgyu Tenpa del 27 al 29 de enero, no os perdáis la oportunidad de conocerle o reencontraros con él.

Además el día 7 de enero habrá un concierto de sonidos tibetanos impartido por Patricia y Claudio Selleng.

Recordad que tenéis la posibilidad de reservar entrevistas personales con Lama Drolma Palmo. Podéis hacerlo llamándola directamente por teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas sobre el dharma o sobre sus clases de los lunes y viernes.

Próximamente programaremos cursos sobre la muerte, sobre las emociones, de mandalas, cursos para niños, etc. Al tener las fechas confirmadas os informaremos.

Actividades puntuales

Día 7 de enero

Concierto de sonidos tibetanos

Impartido por Patricia y Claudio Selleng.

Horario: de 19 a 20:30 h.

Más información

Días 27 al 29 de enero

El proceso hacia la clara luz: una práctica para familiarizarse.

Iniciación de Dorje Sempa

Impartido por el M.V. Lama Drubgyu Tenpa.

Más información

Actividades regulares

Lunes de 17:45 a 19 h

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la pacificación mental y calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

Se ofrece presencial y on-line

Para acceder on-line:

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/85397964317?pwd=bkZhZGYyZ0hSUjYwdzREVW1BcG9hdz09

ID de reunión: 853 9796 4317
Código de acceso: zjZw2u

Lunes de 19:15 a 20:15 h

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

Miércoles de 19:30 a 20:30 h

Excepto el miércoles 4

Meditación para la calma mental
Práctica guiada por Sofía Laso y Pilar Ascaso

Al principio de la sesión habrá una breve charla sobre cómo aplicar los recursos que nos aporta la meditación para aliviar los problemas de la vida cotidiana.

Se ofrece presencial y on-line.

Para acceder on-line:

ID de reunión: 643 338 4087

Viernes de 18:30 a 19:30 h

Abrir el corazón

Imparte las sesiones, Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes) profesora de budismo y meditación y fundadora del centro en 1.985.

Practicaremos meditaciones de Chenresi, Bodhichitta y Metta, para abrir el corazón y desarrollar nuestra innata Compasión.

Haremos florecer la fuente amorosa que todos llevamos dentro, irradiando dulzura y armonía a nuestro alrededor.

Enfocaremos la atención en nuestras cualidades positivas para reforzarlas y aumentarlas. Con la perfecta motivación de sentir que TODOS LOS SERES SON DIGNOS DE NUESTRO AMOR.

Se ofrece presencial y on-line

Para acceder on-line:

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/89818063947?pwd=cTdPTytmeVN5QXRPNkF5dm0zM3dNQT09

ID de reunión: 898 1806 3947
Código de acceso: 613397

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros mensuales para asistir a una actividad durante el mes, o bien 25 euros mensuales para asistir a más de una actividad regular del mes.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades

Jueves de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información:

636 96 48 28

No es necesaria experiencia previa para asistir a nuestras actividades