Autor: admin

Actividades regulares

	Lunes de 19:00 a 20:00 Meditación de Chenresi, buda del amor y la compasión
	Lunes de 20:00 a 21:00 Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rimpoché
	Miércoles de 10:00 a 11:00 Meditación shiné, calma mental
	Miércoles de 18:00 a 19:00 Meditación shiné, calma mental
	Viernes de 09:00 a 10:00 Meditación de Tara, la liberadora
	Viernes de 19:00 a 20:00 Meditación shiné, calma mental

Aportación solicitada

• Las actividades del Jardín del Dharma: 25 euros en total (para asistir a todas las actividades del mes), o bien 5 euros por sesión suelta.
• Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Otras actividades:

	Martes y Jueves 8:00 a 9:15,   9:30 a 10:45,   18:00 a 19:15    y   19:30 a 20:45 Hatha yoga Para más información, contactar con Jesús (971 79 86 60) o http://shantalyoga.blogspot.com
	Miércoles de 19:00 a 20:30 Hatha yoga Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

Día 21 de septiembre a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana

Días 22 y 23: Enseñanzas

YOGA TIBETANO DE KALU RINPOCHE

Imparte el M.V. LAMA DRUBGYU TENPA (más información)

 

La palabra Yoga proviene del sánscrito, y significa ‘unir’ o ‘ser del todo’. El yoga es una antigua disciplina filosófica que une y armoniza el cuerpo y la mente a través del ejercicio físico, la respiración y la recitacion de los mantras que inciden directamente sobre los canales que conforman nuestros cuerpo sutil y sus centros de energía vital.

Desde el punto de vista físico, estimula el bienestar y proporciona equilibrio, fortaleza y vitalidad. Desde el punto de vita mental, mejora la memoria, la concentración y apacigua los estado emocionales que surgen de la negatividad de nuestro pensamiento (aferramiento, enfado, ignorancia y demás…) para lograr una vida más plena y postiva. En un nivel más profundo, la práctica de este yoga interior conduce a la autoconciencia y a la Liberación.

Ante el creciente interés de nuestra parte por el budismo tibetano y la insistente petición de sus discípulos por un legado sobre el yoga interior para poder practicarlo, Kalu Rinpoché compuso el texto cuya práctica nos infundirá a la vez la Gracia del lama y los beneficios que derivan del cuerpo, la palabra y la mente de los budas.

Cualquier persona puede ser apta para practicar este tipo de yoga, sin importar el sexo, la edad, el peso, la condición social o incluso la religión que se profese. Pero es aconsejable empezar a practicarlo bajo la supervisión, instrucciones y comentarios de un lama de linaje o de una persona cualificada a tal efecto. Nuestro sofisticado mundo tecnológico nos ha liberado de muchos esfuerzos físicos y de ciertas tareas, sin embargo, el precio de nuestra comodida, a menudo, ha dado lugar a más estrés, fragmentación de la sociedad y a una desconexión de la naturaleza y de nuestro verdadero ser.

«Glorioso es este cuerpo humano cuando está iluminado por la luz de la vida»

Horarios:

• Viernes 21 a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana en El Jardín del Dharma
• Sábado 22 y Domingo 23 septiembre: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Las enseñanzas se harán en cuatro sesiones:

1. Sábado: de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00
2. Domingo: de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

• Enseñanzas: 80 euros las cuatro sesiones, o 25 euros por sesión suelta
• (socios: 60 euros las cuatro sesiones o 20 euros por sesión suelta)

Información e inscripción: 

• Para inscribirse:
  1. Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]
  2. O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirà).

  Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17 o al 636 96 48 28

Actividades puntuales

Sábado 11 de agosto de 10:00 a 13:00 Taller de pulseras tibetanas Por Tonina Font Aportación: 20€

Actividades regulares

	Martes de 10:00 a 11:00 Meditación shiné, calma mental
	Martes de 20:00 a 21:00 Yoga tibetano de Kyabje Kalu Rimpoché

Aportación solicitada

• 5 euros por sesión
• Para los miembros del Jardín del Dharma, estas actividades son gratuitas.

Otras actividades:

Jueves de 19:00 a 20:30 Hatha yoga Para más información, contactar con Xisca (636 96 48 28)

Días 27 de julio a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana

Días 28 todo el día y 29 de julio por la mañana: Enseñanzas

Día 29 de julio por la tarde: Iniciación

Adiestrar la mente (Lo Djong)

Iniciación de Tara Blanca

Imparte Khenpo Chöying Rimpoché (más información)

 

 

“La enseñanza del Buda equipara, por un lado, un estado mental indisciplinado con el sufrimiento y con la existencia no iluminada y, por el otro, un estado mental disciplinado con la felicidad, con la Iluminación o la libertad espiritual. Éste es un punto esencial.

… en el budismo, la raíz fundamental de nuestra existencia no iluminada y de nuestro sufrimiento es la ignorancia (avidya). La característica principal de esta ignorancia es un modo distorsionado de percibir el mundo y a nosotros mismos. De nuevo, los pensamientos y las emociones no válidos, los modos no válidos de percibir y de experimentar las cosas y a uno mismo son, en última instancia, la fuente de nuestro sufrimiento y de nuestro estado no iluminado. La cuestión principal, en el análisis final, es la correlación entre los pensamientos y las emociones válidos y la felicidad y la libertad espiritual, y entre las formas de pensamiento y emociones no válidos y el sufrimiento y el estado no iluminado.

En la práctica budista del adiestramiento o la disciplina mental, el énfasis recae en implicarse en un método o proceso mediante el cual las formas válidas de pensamiento y emoción puedan ser desarrolladas, incrementadas y perfeccionadas y en donde las formas no válidas puedan ser contrarrestadas, minadas y finalmente desechadas”.

XIV DALAI LAMA

Extraido del libro titulado: Adiestrar la Mente.

TARA BLANCA representa ciertos aspectos de la mente omnisciente de Buda:

Actividad Iluminada,

 Sabiduría Rápida,

Purificación y  restauración de la energía de nuestros compromisos y restricciones éticas rotas.

Horarios:

• Viernes 27 a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana en El Jardín del Dharma
• Sábado 28 y Domingo 29 julio: Enseñanzas en El Jardín del Dharma

Las enseñanzas se harán en tres sesiones:

1. Sábado: de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00
2. Domingo: de 10:00 a 13:00

La iniciación será el domingo 29 por la tarde a partir de las 16:00.

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

• Enseñanzas: 60 euros las tres sesiones, o 25 euros por sesión suelta (socios: 45 euros las tres sesiones o 20 euros por sesión suelta)
• Iniciación: 25 euros (socios: 20 euros)

Información e inscripción: 

• Para inscribirse:
  1. Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428 y enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]
  2. O se puede realizar la aportación antes de empezar las enseñanzas (en este caso, mejor si nos avisáis por mail o por teléfono para prever cuánta gente asistirà).

  Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17 o al 636 96 48 28

Día 22 de junio a las 20:00: Charla sobre las enseñanzas del fin de semana

Días 23 y 24 de junio: Enseñanzas con el título:

Profundizando en la meditación

Imparte el Lama Sönam Wangchuk (más información)

 

 

 

 

 

Con gran alegría recibiremos la visita del lama Sönam Wangchuk quien, con su presencia y su conocimiento profundo del Dharma, nos introduce suave, amena y profundamente en su práctica.

“Las dos categorías principales de objetos de confusión son, por una parte, los cinco objetos de los sentidos y, por otra, los pensamientos del pasado, presente o futuro. La práctica regular de la meditación de pacificación mental, ‘shine’, con un soporte mental, crea en nuestra mente la tendencia a orientarnos más hacia el interior que hacia el exterior. Poco a poco, los pensamientos se apaciguan, se produce una cierta calma seguida de un sentimiento de felicidad y comodidad, y nuestra mente permanece naturalmente en sí misma. El desarrollo progresivo de estas cualidades nos permitirá acercarnos a la práctica del Mahamudra, la realización de la naturaleza de la mente”

Bokar Rinpoché

• Viernes 22 a las 20:00: Charla en El Jardín del Dharma
• Sábado 23 y Domingo 24: Enseñanzas en El Jardín del Dharma
  • de 10:00 a 13:00 y de 16:00 a 19:00

Dirección:

Calle Manuel Sanchís Guarner, 9 bajos. 07004 Palma. Ver mapa

Aportación solicitada:

• Enseñanzas: 80 euros (socios: 60 euros).

Información e inscripción: 

• Para inscribirse:
  1. Realizar una transferencia o ingreso, indicando nombre y apellido,  en esta cuenta corriente de Caixa Colonya: ES16 2056 0004 4120 3219 5428
  2. Enviarnos un correo electrónico indicando que se ha hecho la transferencia a [email protected]

  Ante cualquier duda y para más información, llamar al 636 80 88 17 o al 636 96 48 28