El mes de mayo os ofrecemos tres actividades puntuales además de las actividades regulares:
- Enseñanzas y práctica de Dorje Sempa impartido por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)
- Curso – Taller de emociones perturbadoras impartido por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)
- Ensañanzas sobre: «La Plegaria de Aspiración al Mahamudra» de Ranyung Dorye impartido por Lama Chöky Sengué
Ofrecemos también la posibilidad de tener entrevistas personales con Lama Drolma Palmo que podéis reservar hablando directamente con ella en el teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas en el siguiente email: [email protected]
Actividades puntuales
Sábado 7 de mayo
Enseñanza y práctica de Dorje Sempa
Impartido por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)
Horario: de 10:30 a 13:30 h
Más información: 7 de mayo: Enseñanza y práctica de Dorje Sempa
Viernes 13 y Sábado 14 de mayo
Curso – Taller de Emociones Perturbadoras
Impartido por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)
Horario: viernes de 18 a 20 h y sábado de 10:30 a 13:30 h
Más información: Viernes 13 y Sábado 14 de mayo: Curso-Taller Emociones Perturbadoras
Viernes 27, Sábado 28 y domingo 29 de mayo
La Plegaria de Aspiración al Mahamudra – de Rangjung Dorje
Impartido por Lama Chöky Sengué
Horario: viernes: charla introductoria a las 20 h, sábado de 10 a 13 h y de 16:30 a 19:30 h y domingo de 10 a 13 h
Asistencia: presencial y ‘on line’ a través de Zoom.
Más información: 27 al 29 de mayo: Lama Chöky Sengué
Actividades regulares
Lunes 2, 9, 16, 23 y 30 de 17:45 a 19 h
Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)
Cada semana abordaremos distintas clases de meditación, desde la Pacificación mental y Calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.
Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa
Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)
También se ofrece on-line:
Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/85397964317?pwd=bkZhZGYyZ0hSUjYwdzREVW1BcG9hdz09
ID de reunión: 853 9796 4317
Código de acceso: zjZw2u
Lunes 2, 9, 16, 23, 30 de 19:15 a 20:15 h
Yoga tibetano
Guiado por Xisca
Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.
Reservas de plaza y más información: 636 96 48 28 (Xisca)
Aportación solicitada:
- Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros para asistir a todas las actividades del mes, o bien 5 euros por sesión suelta.
- Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.
Otras actividades
Miércoles de 19:00 a 20:30
Hatha yoga
Guiado por Xisca
Reservas de plaza y más información: 636 96 48 28
No es necesaria experiencia previa para asistir a nuestras actividades