Actividades abril 2022

El mes de abril os ofrecemos cuatro actividades puntuales además de las actividades regulares:

  • Enseñanzas y práctica de Tara Blanca impartido por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)
  • Proyección de película o documental budista
  • Curso – Taller de emociones perturbadoras impartido por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)
  • Inicio del curso de 8 semanas: Bienvenido a tu mente impartido por Karma Tenpa Guelong

Además de las actividades mencionadas, ofrecemos también la posibilidad de tener entrevistas personales con Lama Drolma Palmo que podéis reservar hablando directamente con ella en el teléfono 687 98 86 19. Y también podéis contactar con ella para hacerle consultas o resolver dudas en el siguiente email: drolmashangpa@gmail.com

Actividades puntuales

Sábado 9 de abril

Enseñanza y práctica de Tara Blanca

Impartido por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Horario: de 10:30 a 13:30 h

Más información: Sábado 9 de abril: Enseñanza y práctica de Tara Blanca

Jueves 14 de abril

Proyección de película o documental budista

Actividad gratuita.

Podéis traer algo de merienda para compartir después de la proyección.

Horario: a las 18 h

APLAZADO (en breve anunciaremos nuevas fechas)

Viernes 22 y Sábado 23 de abril

Curso – Taller de Emociones Perturbadoras

Impartido por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Horario: viernes de 18 a 20 h y sábado de 10:30 a 13:30 h

Más información: 22 y 23 de abril: Curso-Taller Emociones Perturbadoras

Viernes 29 y sábado 30 de abril

Bienvenido a tu mente.

Curso de 8 semanas (*)

Impartido por Guelong Karma Tenpa

Horario: viernes de 18 a 20 h y sábado de 10:30 a 13:30 h

Asistencia: presencial y ‘on line’ a través de Zoom. Necesaria inscripción previa.

Más información: 29 y 30 de abril 2022: Bienvenido a tu mente (8 semanas)

(*) El curso completo es de 8 sesiones de dos horas cada una vía Zoom. Una sesión por semana.

Actividades regulares

Lunes 4, 11 y 25 de 17:45 a 19 h

Una experiencia de meditación
Práctica guiada por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Cada semana abordaremos distintas clases de meditación,  desde la Pacificación mental  y Calma interior, con soporte y sin soporte, pasando por la compasión mahayana, hasta las más elevadas y complejas del vajrayana, apoyándonos también en técnicas físicas y respiratorias.

Dirigidas a todas las personas con o sin experiencia previa, porque se darán al tiempo varios niveles de práctica meditativa

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

También se ofrece on-line:

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/85397964317?pwd=bkZhZGYyZ0hSUjYwdzREVW1BcG9hdz09

ID de reunión: 853 9796 4317
Código de acceso: zjZw2u

Lunes 4, 11 y 25 de 19:15 a 20:15

Yoga tibetano
Guiado por Xisca

Comprende una serie de ejercicios que asocian el cuerpo, la palabra y la mente: ejercicios físicos, recitaciones y meditaciones. Además, incluye ejercicios de relajación y masajes que son un gran apoyo también para la vida cotidiana. Este yoga interior del cuerpo, la palabra y la mente es practicable por todas las personas.

Reservas de plaza y más información: 636 96 48 28 (Xisca)

Jueves 7, 21 y 28 de 19 a 20 h

Conociendo el budismo
Charlas impartidas por Lama Drolma Palmo (Mireia Viñes)

Cada semana presentaremos sucesivamente distintos aspectos de la tradición budista en una forma sencilla y amena, seguidos de coloquio, acerca del tema tratado, con los asistentes.

Abarcaremos temas esenciales, como el Karma y su purificación, el Samsara , qué es y cómo vivir en él, la Reencarnación y vidas sucesivas,  los inicios del budismo,  las distintas clases de budismo, Budha como personaje histórico, los Mantras, qué son y cómo utilizarlos, como relacionarse con las emociones difíciles o venenos de la mente, perspectiva budista ante la muerte y el morir, propio o de otros, ….

Reservas de plaza y más información: 687 98 86 19 (Lama Drolma Palmo)

También se ofrece on-line:

Enlace de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/85887252715?pwd=ZnZyMk5VMUtmOUN2WlRZaEhjSTk0dz09

ID de reunión: 858 8725 2715
Código de acceso: abn4Av

Aportación solicitada:

  • Para las actividades regulares se solicita una aportación de 20 euros para asistir a todas las actividades del mes, o bien 5 euros por sesión suelta.
  • Para los socios del Jardín del Dharma, las actividades regulares son gratuitas.

Otras actividades

Miércoles de 19:00 a 20:30

Hatha yoga
Guiado por Xisca

Reservas de plaza y más información: 636 96 48 28

No es necesaria experiencia previa para asistir a nuestras actividades

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